Meilleures apps kayak et SUP (2026) : comparatif

Pour un suivi en un geste sur Apple Watch, avec position en direct et planification d’itinéraire pensées pour les pagayeurs, choisissez Paddle Logger. Pour la fréquence de pagaie au poignet, les meilleures vitesses et des sessions qui se synchronisent depuis une montre Garmin, Coros ou Suunto, choisissez Waterspeed. Si vos courses et vos sorties à vélo vivent déjà dans Strava, elle enregistre aussi le kayak et le SUP, mais elle n’indique pas la fréquence de pagaie. Pour trouver où mettre à l’eau, ajoutez Paddle Ways.

Comparatif établi en novembre 2026, à partir de la fiche de chaque app sur l’App Store américain, des pages d’assistance de Strava et du manuel d’utilisation de la Garmin fēnix 8, tous lus le 12 novembre 2026, et, pour Waterspeed, de son centre d’aide et de sa page des offres. « Non indiqué » signifie que nous n’avons pas trouvé la fonction dans ces sources ; l’app peut quand même l’avoir. Nous développons Waterspeed ; les corrections sont les bienvenues à support@waterspeedapp.com.

Quelles apps de suivi pour le kayak et le SUP existent ?

App	Conçue pour	Fréquence de pagaie	Position en direct pour les proches à terre	Planification et conditions	Montres	Modèle de prix	Note App Store (US)
Waterspeed	Plus de 30 sports nautiques, avec des modes kayak, canoë et SUP	Oui, sur Apple Watch : fonctionne bien pour le SUP, en bêta pour le kayak	Oui, depuis iPhone, Android ou Apple Watch (Pro)	Prévisions de vent, de météo et de marée, alertes de vent (Pro)	Apple Watch, Wear OS ; synchro Garmin, Coros et Suunto	Gratuite ; Pro et Ultra	4,6 (1 137)
Paddle Logger	SUP, kayak, canoë, pirogue outrigger, prone paddleboard	Non indiqué	Oui, PaddleLIVE avec alertes automatiques (abonnement)	Itinéraires PaddlePLAN avec alertes de sortie de route (abonnement) ; vent et marée locaux	Apple Watch, sans l’iPhone	Gratuite ; abonnement	4,7 (6 448)
Strava	Plus de 50 types de sport, dont Kayak, Canoë, Stand Up Paddling et Aviron	Non indiqué	Oui, Beacon : gratuit depuis l’app du téléphone, pour les abonnés depuis une montre	Outil d’itinéraires ; ni vent ni marée indiqués	Apple Watch, Garmin, Fitbit et d’autres appareils	Gratuite ; abonnement	4,8 (381 268)
Garmin Connect	Les propriétaires d’une montre Garmin	Indiqués pour la fēnix 8 : fréquence de pagaie, coups de pagaie et distance par coup de pagaie	Non indiqué	Entraînements et parcours	Garmin uniquement	Gratuite avec un appareil Garmin	4,4 (59 805)
Watersports Tracker	Kayak, canoë, rafting, SUP et autres sports nautiques	Non indiqué	Non indiqué	Non indiqué	Apple Watch	Gratuite ; abonnement Pro	4,8 (1 384)
Paddle Ways	Trouver où pagayer en kayak, canoë, SUP ou raft	Non indiqué	Non indiqué	Points d’accès, débit des cours d’eau, dangers et météo en direct (gratuit) ; prévisions, cartes du vent, itinéraires sélectionnés, cartes des marées et cartes hors ligne (Plus)	Non indiqué	Gratuite ; Plus	4,4 (1 451)

Qu’est-ce que chaque app fait bien ?

Waterspeed

Waterspeed enregistre les sessions de kayak, de canoë et de SUP sur iPhone, Android, Apple Watch ou une montre Wear OS. L’Apple Watch enregistre avec son propre GPS quand l’iPhone reste à terre. Avec une montre Garmin, Coros ou Suunto, enregistrez sur la montre et la session se synchronise automatiquement avec Waterspeed ; cette synchronisation est dans l’offre gratuite. Après une sortie, vous voyez la trace sur la carte, la vitesse moyenne et maximale, et la fréquence cardiaque avec les zones. Pro ajoute les meilleures vitesses sur des durées et des distances définies.

Sur Apple Watch, elle compte aussi les coups de pagaie : coups de pagaie par minute en direct au poignet, puis total des coups, distance par coup de pagaie et fréquence de pagaie pour chaque split. Le centre d’aide indique que cela fonctionne bien pour le SUP et reste en bêta pour le kayak, le surf ski, l’aviron, le dragon boat et l’outrigger, donc certains comptages peuvent être faux. Le comptage des coups de pagaie est dans l’offre gratuite. Le partage de position en direct, les alertes de vent, les prévisions et le partage automatique vers Strava sont dans Pro.

Moins adaptée si : vous voulez planifier un itinéraire sur une carte avant de partir. Waterspeed n’indique pas de planification d’itinéraire.

Paddle Logger

Paddle Logger est conçue pour les pagayeurs : SUP, kayak, pirogue outrigger, canoë et prone paddleboard. Sa fiche sur le store cite aussi la voile et la natation. Après la configuration, vous appuyez sur un seul bouton pour démarrer. L’app Apple Watch fonctionne sans l’iPhone et utilise le bouton Action sur l’Apple Watch Ultra. PaddleLIVE partage votre position avec vos proches et vos amis et envoie des alertes automatiques. PaddlePLAN vous permet de tracer un itinéraire et vous prévient par des alertes et des vibrations quand vous vous écartez de la route. Elle propose des informations locales sur le vent et la marée, un Race Mode avec des distances prédéfinies et un carnet avec les cartes des itinéraires.

L’abonnement ajoute PaddleLIVE, PaddlePLAN, la fréquence cardiaque, la vitesse, l’allure et les splits, des graphiques détaillés, ainsi que les milles nautiques et les nœuds comme unités.

Moins adaptée si : vous voulez la fréquence de pagaie (non indiquée), ou enregistrez sur une montre Garmin, Coros ou Suunto (non indiqué).

Strava

Strava enregistre plus de 50 types de sport. Sa page d’assistance cite Canoë, Stand Up Paddling, Kayak et Aviron parmi les sports nautiques que vous pouvez enregistrer avec l’app mobile. Elle fonctionne avec l’Apple Watch, Garmin, Fitbit et de nombreux autres appareils, et elle a de très loin le plus d’évaluations sur l’App Store des six apps. Beacon partage votre position en direct par un lien avec jusqu’à trois contacts de sécurité. Beacon est gratuit depuis l’app Strava du téléphone, et les abonnés peuvent l’utiliser depuis des montres compatibles.

Moins adaptée si : vous voulez des chiffres propres à la pagaie comme la fréquence de pagaie ou la distance par coup de pagaie (non indiqués), ou le vent et la marée de votre spot (non indiqués).

Garmin Connect

Garmin Connect est l’app de Garmin pour ses montres : vous associez le téléphone à un appareil Garmin compatible. Vous enregistrez sur la montre, puis vous consultez l’activité, votre fréquence cardiaque et vos tendances dans l’app. Les profils d’activité Garmin depuis lesquels Waterspeed synchronise comprennent Stand Up Paddleboarding, Kayaking, Rowing et Whitewater. Le manuel de la fēnix 8 liste trois champs de données pour les sports de pagaie : la fréquence de pagaie en coups par minute, le total des coups et la distance par coup de pagaie. Connect se synchronise aussi avec Apple Santé et Strava.

Moins adaptée si : vous n’avez pas d’appareil Garmin. L’app fonctionne avec un.

Watersports Tracker

Watersports Tracker est un enregistreur pour le kayak, le canoë et le rafting, le SUP et d’autres sports nautiques. Il affiche la distance, la durée, la vitesse max et moyenne, avec un replay de la session, des notes et la fréquence cardiaque. Il enregistre dans Apple Santé et donne un retour audio sur la distance et la durée tous les milles ou kilomètres. Les fonctions Pro s’obtiennent avec un abonnement de 3, 6 ou 12 mois.

Moins adaptée si : vous voulez la fréquence de pagaie, la position en direct pour les proches à terre ou des informations sur le vent (aucune n’est indiquée).

Paddle Ways

Paddle Ways est une carte pour les kayakistes, les canoéistes, les paddleurs et les rafteurs. La version gratuite montre les points d’accès et les cales de mise à l’eau, les stations de mesure avec le débit des cours d’eau, les dangers signalés et les terres publiques. Elle propose aussi un suivi de sorties avec un journal de pagaie et un outil pour mesurer un itinéraire. Plus ajoute des prévisions à 10 jours, des itinéraires sélectionnés, des cartes des marées pour les eaux côtières et des cartes hors ligne. La fiche de l’App Store indique qu’elle est disponible aux États-Unis, au Canada, en Irlande, au Royaume-Uni, en Australie, en Nouvelle-Zélande et en Afrique du Sud.

Moins adaptée si : vous pagayez en dehors de ces pays, ou voulez des chiffres d’entraînement comme les meilleures vitesses ou la fréquence de pagaie (non indiqués).

Quelle app choisir ?

Choisissez en fonction de ce avec quoi vous pagayez et de ce que vous voulez savoir après la session :

1. Un geste pour démarrer, sur iPhone ou Apple Watch, avec planification d’itinéraire : Paddle Logger.
2. La fréquence de pagaie et la distance par coup de pagaie : Waterspeed sur Apple Watch, ou une montre Garmin qui a ces champs de données, comme la fēnix 8.
3. Une montre Garmin, Coros ou Suunto : Waterspeed synchronise les trois automatiquement, dans l’offre gratuite.
4. Quelqu’un à terre qui vous suit : Waterspeed (Pro), Paddle Logger (abonnement) ou Strava Beacon (gratuit depuis le téléphone).
5. Où mettre à l’eau et ce que fait la rivière : Paddle Ways.
6. Tous vos sports dans un seul fil : Strava. Waterspeed peut y envoyer vos sessions (Pro).
7. Plus que la pagaie : Waterspeed couvre plus de 30 sports nautiques dans une seule app.

Quelle est la durée et la vitesse d’une sortie en pagaie typique ?

Dans les sessions enregistrées avec Waterspeed de janvier à novembre 2026, une session de kayak moyenne a fait 8,1 km en 86 minutes, et une session de SUP moyenne 6,5 km en 66 minutes. La vitesse moyenne a été de 5,6 km/h pour le kayak et de 5,9 km/h pour le SUP, pauses comprises. Ces valeurs viennent de 8 537 sessions de kayak et 28 154 sessions de SUP. Voir vitesse moyenne par sport nautique pour les autres sports et les valeurs à jour.

Quelle app compte les coups de pagaie ?

Waterspeed compte les coups de pagaie sur Apple Watch : vous voyez les coups par minute en direct, puis la fréquence de pagaie et la distance par coup de pagaie pour chaque split. Cela fonctionne bien pour le SUP et reste en bêta pour le kayak. Le manuel de la fēnix 8 de Garmin liste la fréquence de pagaie, les coups et la distance par coup de pagaie comme champs de données pour les sports de pagaie. Paddle Logger, Strava, Watersports Tracker et Paddle Ways n’indiquent pas la fréquence de pagaie. Voir Fréquence et cadence de pagaie.

Peut-on suivre le kayak avec une Apple Watch ?

Oui. Waterspeed a un mode Kayak / Canoë sur Apple Watch et enregistre avec le GPS de la montre, donc l’iPhone peut rester à terre. Paddle Logger a une app Apple Watch qui fonctionne aussi sans l’iPhone. Strava et Watersports Tracker indiquent aussi la prise en charge de l’Apple Watch. Voir Waterspeed pour Apple Watch.

Quelqu’un peut-il suivre ma sortie en direct ?

Oui. Trois des six apps l’indiquent. Waterspeed partage votre position en direct depuis iPhone, Android ou Apple Watch par un lien qui ne change jamais (Pro). Paddle Logger a PaddleLIVE avec alertes automatiques (abonnement). Strava Beacon envoie un lien à jusqu’à trois contacts de sécurité, gratuit depuis l’app du téléphone. Voir Le suivi en direct sur l’eau.

Plus sur la pagaie

• Suivre le kayak avec Waterspeed
• Suivre le SUP avec Waterspeed
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• Entraînement en pagaie : indicateurs et apps
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