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SUP ou caiaque: velocidade, distância e vento

Stand up paddle e caiaque comparados com os números de 37.000 sessões gravadas: a velocidade média, a distância e o tempo de uma sessão, o vento em que quem rema sai, o mês mais movimentado e os países, em novembro de 2026.

Da equipe Waterspeed

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Paddleboarder silhouetted at sunset

Nas sessões gravadas, um SUP e um caiaque andam quase na mesma velocidade: 5,9 km/h no SUP e 5,7 km/h no caiaque, com pausas incluídas. Uma sessão de caiaque é mais longa: 8,1 km em 86 minutos, contra 6,5 km em 66 minutos no SUP. Os dois saem com vento fraco: a força 2, que é de 4 a 6 nós, é a mais comum para os dois. Os dados das sessões não dizem qual é mais fácil ou mais estável.

Números: sessões gravadas com o app Waterspeed e compartilhadas no ranking público, de janeiro a 12 de novembro de 2026, contadas em 12 de novembro de 2026. O vento é a previsão para o local e a hora de cada sessão, não uma medição na água; as partes por força Beaufort contam as sessões que têm um valor de vento. Nós fazemos o Waterspeed; correções são bem-vindas em support@waterspeedapp.com.

SUP ou caiaque em números

SUP Caiaque
Sessões contadas 28.379 8.598
Velocidade média, pausas incluídas 5,9 km/h 5,7 km/h
Distância de uma sessão média 6,5 km 8,1 km
Tempo de uma sessão média 66 minutos 86 minutos
Vento previsto médio 6,3 kn 5,6 kn
Força Beaufort mais comum 2, em 32% das sessões 2, em 34% das sessões
Sessões na força 3 ou menos 83% 90%
Sessões na força 4 ou mais 17% 10%
Mês mais movimentado julho julho
Países com mais sessões EUA 22%, Austrália 9%, França 8% EUA 28%, Austrália 17%, Reino Unido 7%

As duas contagens são diferentes. Elas vêm das sessões compartilhadas no ranking público e não dizem nada sobre quantas pessoas praticam cada esporte.

O SUP ou o caiaque é mais rápido?

Nestas sessões, os dois estão próximos. As sessões de SUP têm média de 5,9 km/h e as de caiaque, de 5,7 km/h. Os dois valores são a distância dividida pelo tempo de toda a gravação, então as pausas estão incluídas. Eles não dizem qual embarcação é mais rápida com esforço máximo. Veja a velocidade média por esporte aquático para os outros esportes de remo e os valores atuais.

Qual vai mais longe, o SUP ou o caiaque?

As sessões de caiaque são mais longas. Uma sessão média de caiaque tem 8,1 km em 86 minutos. Uma sessão média de SUP tem 6,5 km em 66 minutos. São 1,6 km e 20 minutos a mais para o caiaque.

Com quanto vento quem rema de SUP e de caiaque sai?

Os dois saem com vento previsto fraco. A força 2, uma brisa leve de 4 a 6 nós, foi a mais comum para os dois: 32% das sessões de SUP e 34% das sessões de caiaque. 83% das sessões de SUP e 90% das sessões de caiaque tiveram força 3 ou menos, que é 10 nós ou menos. Quem rema de SUP saiu mais vezes com mais vento: 17% das sessões tiveram força 4 ou mais, contra 10% no caiaque. Veja a escala de Beaufort para cada força em nós, mph e km/h.

Quando e onde as pessoas remam?

Julho foi o mês mais movimentado para os dois. Os EUA têm mais sessões nos dois esportes, e a Austrália vem em segundo. No SUP, vêm em seguida França, Itália e Alemanha. No caiaque, vêm em seguida Reino Unido, Hungria e Alemanha. Veja onde as pessoas remam no mapa.

O que é mais fácil ou mais estável, o SUP ou o caiaque?

Os dados das sessões não respondem a isso. Eles mostram o que quem rema fez na água: distância, tempo, velocidade e vento. Eles não mostram quedas, viradas nem quanto tempo a pessoa levou para aprender.

Como rastreio uma sessão de SUP ou caiaque?

O Waterspeed grava os dois no iPhone, no Android, no Apple Watch ou num relógio Wear OS, e sincroniza sessões de relógios Garmin, Coros e Suunto. No Apple Watch ele também conta remadas: isso funciona bem no SUP e ainda está em beta para caiaque. Veja Melhores apps para caiaque e SUP para ver como ele se compara ao Paddle Logger, ao Strava e ao Garmin Connect.

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